Oddíl atletiky

Atleti Sportovního Klubu Aktis Praha jsou rozděleni dle výkonnosti, zájmu a věku do několika (3) výkonnostních skupin- družstev.

Starší žactvo, dorost, junioři - V tomto družstvu trénují atleti s nejvyšší výkonností a kromě všeobecně zaměřené přípravy se věnují více času speciálnímu atletickému tréninku se specializací na vybranou disciplínu. V letním období trénují denně na atletickém stadionu FZŠ Mezi Školami. Některé tréninky probíhají v terénu v blízkém okolí stadionu. V zimním období trénují v tělocvičnách, atletické hale,tunelu i venku.

Mladší žactvo - Toto družstva je tvořeno mladšími atlety s vyšší výkonností a staršími s výkonností nižší. V tomto družstvu je kladen důraz na všeobecnou sportovní přípravu, která je doplněna již některými speciálními atletickými prvky. V letním období trénují třikrát týdně v pondělí, středu a pátek na atletickém stadionu FZŠ Mezi Školami a v blízkém okolním terénu.

Přípravka I. a II. a MiniPřípravka I., II. a III. – Tato družstva jsou tvořena nejmladšími ročníky - 2003, staršími dětmi a úplnými začátečníky. Tréninky jsou vedeny především formou her a jsou zaměřeny na rozvoj všeobecné sportovní připravenosti. Mladí sportovci z (mini)přípravek trénují dvakrát týdně v pondělí a ve středu na atletickém stadionu FZŠ Mezi Školami, v zimě pak v tělocvičně FZŠ Mezi Školami.

Rozpis tréninků na zimu 2018-2019

Z důvodu podzimních prázdnin a následného ředitelského volna na většině škol a našeho podzimního soustředění, v týdnu 29.10.-2.11. trénují jednotlivé skupiny dle domluvy a pokynů svých trenérů.

Od pondělí 5.11. začínají tréninky v tělocvičnách podle následujícího rozpisu:

Skupina trenéra Petra

Po    16:30-18:00        tělocvična FZŠ Mezi Školami

St    16:30-18:00        tělocvična FZŠ Mezi Školami

Skupina trenérek Míši a Nikoly

Po    17:00-18:30        tělocvična FZŠ Mezi Školami

St    17:00-18:30        tělocvična FZŠ Mezi Školami

Skupina trenérky Lucky

Po    16:30-18:00        tělocvična Gymnázia J. Heyrovského

St    16:30-18:00        tělocvična Gymnázia J. Heyrovského

Skupina trenérky Terezy

Út    15:30-17:00        tělocvična FZŠ Mezi Školami

Čt    18:00-19:30        tělocvična Gymnázia J. Heyrovského

Skupina trenérky Lenky a Adély

Út    15:30-17:00        tělocvična FZŠ Mezi Školami

Čt    17:30-19:00        tělocvična ZŠ Trávníčkova

Skupina trenérky Markéty

Út    16:30-18:00        tělocvična ZŠ Trávníčkova

Čt    17:30-19:00        tělocvična ZŠ Trávníčkova

Skupina trenérů Katky a Jardy

St    16:30-18:00        tělocvična FZŠ Otokara Chlupa

Po a Pá bude zatím trénovat tato skupina venku

Zbylé skupiny zatím budou trénovat venku.

• Vzhledem k aktivní komunikaci mezi trenéry jednotlivých družstev a neustálému pozorování výkonnosti sportovců jsou družstva prostupná s možností okamžitého postupu či k sestupu do nejbližšího družstva, dle aktuálního stavu trénovanosti a zájmu.
• Oddíl atletiky pořádá pro své členy několik soustředění do roka.
• Informace o oddílových příspěvcích naleznete ZDE.